2017-06-10
《高效能人士的七个习惯》读后感
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《高效能人士的七个习惯》作者：斯蒂芬科维 时间管理软件：outlook效能是产出和产能的平衡思维决定习惯；观、为、得；在刺激和反应之间有选择的自由；启蒙老师：谭巨荣首先我们要区分效能和效率的区别效率是注重产出、而效能是注重产出和产能的平衡；效能的精髓在于你获得成果的方式不但在今天，更能在明天帮助你获得更好的回报；从上面介绍可以看到效率更注重的是结果，而效能是一个寻求持续产出平衡的过程；再 ......
2017-06-10
煜晨：早晨的阳光，光明磊落，充满生机与活力；
煜[yù] 光耀，照耀：“日以～乎昼，月以～乎夜”。〔～～〕明亮的样子，如“岭上疏星明～～”。 火焰：“飞烽戢～而泱漭”。～熠。也指炽盛貌。
晨[chén]清早，太阳出来的时候。煜：一生清雅荣贵，勤敏多才，中年成功隆昌，出国之字，忌车怕水。
(火)
晨：天生聪明，清雅荣贵，中年成功隆昌，出国之格，幸福之字。
(金)
2017-05-10
胶原蛋白与胶原蛋白肽的区别
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随着经济的发展，生活水平的提高，每个人都希望自己能够更加的健康美丽。但是人体的衰老是一个无法更改的现实，胶原蛋白之父布兰特教授说过：人体的衰老过程就是人体胶原蛋白流失的过程。所以平时应该坚持补充胶原蛋白。胶原蛋白是一种纤维性硬蛋白，为结缔组织的主要蛋白，是人体中最多的一类蛋白质，胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。胶原蛋白 ......
2017-04-07
做个男人，做个成熟的男人，做个有城府的男人
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做个男人，做个成熟的男人，做个有城府的男人 突然间觉得，自己已经不是青涩时候的自己了。应该正视老婆的叽叽喳喳，领导的唧唧歪歪，同事的稀稀拉拉，同学朋友们的嘻嘻哈哈。 看了一篇帖子，讲男人的，觉得说的很好，拿过来，鞭策自己，同时鞭策能看到这篇文章的朋友们，男人们。 是谁说过的，一个人的成熟程度，与其的情商是成正比的，一个人成事的概率也与其情商是成正比的。 一： ......
2016-04-23
天天动听一去不复返，改名“阿里星球？”
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消失的天天动听今天打开手机，找了半天没找到天天动听，我以为自己手误给卸载了，然后去市场下载，搜索天天动听发现编程了阿里星球~！~我去，打开阿里星球却竟然发现界面完全变了，完全是另一款软件了~而且这界面也是让我如痴如醉！！！（图片来源http://www.guancha.cn/Science/2015_03_16_312406.shtml）百度了一下才知道天天动听和阿里星球的关系：2015年，被阿里 ......
2016-02-19
2015北京生育津贴报销流程
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http://www.yjbys.com/news/389992.html 2015北京生育津贴报销流程是怎样的? 一、申领条件 1、符合国家或者本市计划生育规定; 2、分娩前连续缴费满9个月。 二、所需材料 1、《结婚证》; 2、《北京市生育服务证》或《北京市外地来京人员生育服务联系单》; 3、《婴儿出生证明》; 4、《医学诊断证明》; 5、男女双方二代身份证; 6、北京市申 ......
2015-06-27
1.银耳放入开水中浸泡20分钟，泡发后取出洗净，并去除黄根，掰成小朵；红枣洗净去核，枸杞放入清水中浸软备用2.汤锅中倒入适量清水，大火烧开后，转小火放入银耳熬煮30分钟，待汤汁变得黏稠后，放入红枣、枸杞继续熬煮10分钟3.10分钟后，将黄冰糖放入锅中，搅拌至冰糖融化即可厨房小常识 质量较好的银耳呈淡黄色 ......
2015-06-17
1.准备所需材料。2.将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁。3.将泡好的苹果捞起沥干水份。4.将所有水果倒入大碗内拌匀。5.取一个盘子，将水果装盘。6.沙拉酱装入裱花袋里。7.最后把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可。转自：http://www.meishij.net/zuofa/shuiguoshala_12.html
2015-06-17
1.准备原料洗净，生菜、苦菊、黄瓜切片，洋葱、红椒切条（蔬菜可以任意选择，根据您的喜好）2.橄榄油、红醋、盐和黑胡椒粉适量3.橄榄油和红醋比例是3：1，红醋也可以换成水果醋或者柠檬醋，但是不要用米醋和陈醋，没有清香爽口的味道了4.将洗好控干的蔬菜放入沙拉盆中5.倒入油醋汁拌匀即可转自：http://www.meishij.net/meirong/shucaishala_11.html
2015-06-11
找几个合伙人做出个DEMO，然后融资去上市吧！
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我不知道这是不是源头，在《中国合伙人》播出之后，合伙人这个词忽然就火了，然后借着全民创业的风潮，成为了一个家喻户晓的词，似乎不提几次合伙人，都不好意思说自己是在创业。而阿里巴巴的上市，更是为这个词添了好几把火，寻找合伙人几乎快成为了一门生意。登录一些创业论坛，看一些创业项目，完全看不懂小伙伴们的项目到底是想干嘛了，三言两语就结束了，但是却一而再，再而三的强调寻找合伙人，然后各种求沟通。内容大体是说 ......
2015-05-24
如何去除鞋柜中的臭味和霉味
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随着天气渐渐变热，穿了一天的鞋和袜子上的臭味变得更加明显，鞋柜里面久而久之也就有了臭味和霉味。那么，如何去除鞋柜里的臭味呢？1、茶叶渣、咖啡渣除臭在布袋或旧丝袜里塞茶叶渣或咖啡渣，扎成小包，将做好的小包塞入鞋内，摆在鞋柜角落，有很好的消除霉菌和异味的效果。2、樟脑丸除臭将樟脑丸包在塑料袋中将其碾碎，然后把樟脑丸粉末均匀地洒在鞋内，在上面放上鞋垫，一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以了，消除霉菌和异味的效 ......
2015-04-23
孕妇吃什么菜好 韭菜：韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分，具有促进食欲的作用，对老人、孩子、孕妇来说，多吃韭菜十分有益于健康。 莴苣：又名莴笋，莴苣含叶酸丰富。孕妇怀孕早期常缺少叶酸，若不及时补充就会影响胎儿的大脑发育，严重者会造成胎儿无脑和因神经管不能闭合导致脊柱裂等先天性畸形。莴苣中的天然叶酸是最好的叶酸来源。 马铃薯：马铃薯是一种营养非常全面且易消化的 ......
2015-04-23
孕妇适合与不适合吃的水果如下：1、吃柑橘、猕猴桃等，这类水果富含维生素C，有利于铁的吸收。特别是猕猴桃，维生素含量又高又丰富。橘子孕妇不要多吃，否则易上火。2、多吃黄色的水果，比如芒果、桃子等，它们都含有大量的胡萝卜素，能补充孕妇每天的需要。多吃橙子、香蕉等富含叶酸的水果，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。3、每天坚持吃一个苹果。苹果含有微量元素锌、铁及 ......
2015-03-25
装修资料汇总贴，这个资料比较全：http://bbs.wzcbd.com/showtopic-1799176.aspx这个帖子也很不错：http://bbs.glz8.com/read.php?tid-75.html各种板材有什么用：http://bjc19870301.blog.sohu.com/146429673.html
2015-03-25
手机已成为我们之间最大的隔阂
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转自：http://blog.0907.org/2013/08/29/896.html无论走到哪，我们都时时刻刻的被手机所包围。我们的头永远低着，不带任何表情，所有的注意力都集中在那一块小小的电子屏幕上。就像这则视频中所展示的那样，我们的世界已经被手机所隔绝，与朋友们出游的夜晚，与我们的爱人躺在床上，为他人庆祝生日，我们总会将注意力放在小小的手机上，而忽视别人的感受。这 一切很让人难过，却同时又如 ......
2015-03-07
一个月让你练出魔鬼身材 本套教程是以全身塑形减脂为主的训练，9组动作，根据自己能力来调节，中间若有需要可休息30-45秒。为美好身材来挑战吧！第一组、15个burpees第二组、50个深蹲第三组、45秒平板支撑第四组、100个跳跃击掌第五组、50个仰卧起坐第六组、1分钟靠墙静蹲第七组、40个跪姿俯卧撑第八组、35个跳跃箭步蹲第九组、30秒高抬腿能不能，就看您能不能坚持了！！！ ......
2014-03-05
本人从事Java Web开发工作，有较丰富的4A、工资社保、军交运输(GIS)、短信平台项目开发经验；有丰富的linux、unix部署、调试经验；有独立开发设计项目的经验。
经常通过开源中国（www.oschina.net）等网站学习新的技术，如Jfinal、beelt、fastjson、afinal等；曾阅读一些书籍和框架源码，如《Spring3.x企业应用开发实践》、《锋利的Jquery》、Jfinal源码、fastjson等；并在工作期间开发过安盟双因素认证，支付宝，微信自动回复、Oauth2、短信（cmpp、smgp、sgip）等外部接口。
2014-11-30
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2011-11-10
Office“无法打开此对象”解决
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若要打开“Office 安装程序”对话框并自定义安装，请在“控制面板”中双击“添加或删除程序”。组织结构图位于 PowerPoint 下面。
原因：
如果满足下列条件之一，就会出现此问题：
使用 Organization Chart 2.0 加载项在 Office 2003 程序中或 Office XP 程序中创建了组织结构图。
使用 Organization ......